Estratto di semi di guaranà

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Prodotti di origine Cina
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La capacità di approvvigionamento 5ton/mese

Nome prodotto: Estratto di semi di guaranà Specifica: 8% -22% Caffeina Nome botanico: Paullina cupana Parte utilizzata: Seme Aspetto: Estratto di polvere marrone giallo Solvente: Etanolo e acqua Durata: 2 anni Residuo di pesticidi: Soddisfa USP<561>; o EC (No.) 396/2005 Generale MOQ: 25Kg in un fusto.

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Il guaranà è una pianta brasiliana originaria del bacino amazzonico.

Conosciuto anche come Paullinia cupana, è una pianta rampicante apprezzata per i suoi frutti.

Un frutto di guaranà maturo ha all'incirca le dimensioni di una bacca di caffè. Assomiglia all'occhio umano, con un guscio rosso che racchiude un seme nero coperto da un arillo bianco.

L'estratto di guaranà viene prodotto trasformando i semi in polvere

Le tribù amazzoniche hanno utilizzato il guaranà per secoli per le sue proprietà terapeutiche (2Fonte attendibile).

Contiene una gamma impressionante di stimolanti, come la caffeina, la teofillina e la teobromina. Il guaranà vanta anche antiossidanti, come tannini, saponine e catechine

Oggi il 70% del guaranà prodotto viene utilizzato dall'industria delle bevande in bevande analcoliche ed energetiche, mentre il restante 30% viene trasformato in polvere

Ecco 12 benefici del guaranà, tutti supportati dalla scienza.

1. Ricco di antiossidanti

Il guaranà è ricco di composti che hanno proprietà antiossidanti.

Questi includono caffeina, teobromina, tannini, saponine e catechine (3, 4Fonte attendibile, 5).

Infatti, il guaranà ha un profilo antiossidante simile a quello del tè verde (6Fonte attendibile).

Gli antiossidanti sono importanti perché neutralizzano molecole potenzialmente dannose chiamate radicali liberi. Queste molecole possono interagire con parti delle cellule e causare danni legati all'invecchiamento, malattie cardiache, tumori e altre malattie (7Fonte attendibile).

Studi in provetta hanno scoperto che le proprietà antiossidanti del guaranà possono combattere la crescita delle cellule tumorali e ridurre il rischio di malattie cardiache e l'invecchiamento della pelle (8Fonte attendibile, 9Fonte attendibile).

2. Può ridurre l'affaticamento e migliorare la concentrazione

Il guaranà è meglio conosciuto come ingrediente nelle popolari bevande energetiche.

È un'ottima fonte di caffeina, che ti aiuta a mantenere la concentrazione e l'energia mentale.

Infatti, i semi di guaranà possono contenere da quattro a sei volte più caffeina dei chicchi di caffè (10).

La caffeina agisce bloccando gli effetti dell'adenosina, un composto che aiuta il cervello a rilassarsi. Si lega ai recettori dell'adenosina, impedendo loro di essere attivati (11).

Uno studio ha rilevato che le persone che hanno assunto un integratore vitaminico contenente guaranà si sono sentite meno stanche durante il completamento di diversi test, rispetto a coloro che hanno assunto un placebo (12Fonte attendibile).

È interessante notare che gli studi dimostrano anche che il guaranà può ridurre l'affaticamento mentale dovuto al trattamento del cancro, senza effetti collaterali significativi (13Fonte attendibile, 14Fonte attendibile, 15).

3. Può aiutarti a imparare meglio

La ricerca ha dimostrato che il guaranà può migliorare la tua capacità di apprendere e ricordare.

Uno studio ha esaminato gli effetti di diverse dosi di guaranà sull'umore e sull'apprendimento. I partecipanti non hanno ricevuto guaranà, 37,5 mg, 75 mg, 150 mg o 300 mg (16Fonte attendibile).

Le persone che hanno ricevuto 37,5 mg o 75 mg di guaranà hanno ottenuto i punteggi più alti nei test. Poiché basse dosi di guaranà forniscono basse dosi di caffeina, si ritiene che altri composti del guaranà oltre alla caffeina possano essere parzialmente responsabili (16Fonte attendibile).

Un altro studio ha confrontato il guaranà con ginseng, un altro composto che potenzia il cervello.

Sebbene sia il guaranà che il ginseng abbiano migliorato la memoria e le prestazioni nei test, le persone che hanno ricevuto il guaranà hanno prestato maggiore attenzione ai loro compiti e li hanno completati più velocemente (17).

Inoltre, studi sugli animali hanno dimostrato che il guaranà può migliorare la memoria (18Fonte attendibile, 19Fonte attendibile).

4. Può promuovere la perdita di peso

Si stima che un adulto americano su tre sia obeso (20Fonte attendibile).

L'obesità è una preoccupazione crescente, poiché è stata collegata a molte malattie croniche, tra cui malattie cardiache, diabete di tipo 2 e cancro (21Fonte attendibile).

È interessante notare che il guaranà può avere proprietà che aiutano a promuovere perdita di peso.

Innanzitutto, il guaranà è una ricca fonte di caffeina, che può aumentare il metabolismo del 3-11% in 12 ore. Un metabolismo più veloce significa che il tuo corpo brucia più calorie a riposo (22Fonte attendibile).

Inoltre, studi in provetta hanno scoperto che il guaranà può sopprimere i geni che aiutano la produzione di cellule adipose e promuovere i geni che la rallentano (23Fonte attendibile, 24Fonte attendibile).

Tuttavia, gli effetti del guaranà sulla produzione di cellule adipose negli esseri umani rimangono poco chiari.

5. Può alleviare la diarrea cronica e trattare la costipazione

Il guaranà è stato usato per secoli come tonico naturale dello stomaco per trattare problemi digestivi come la diarrea cronica e la stitichezza (1).

Può avere proprietà antidiarroiche perché è ricco di tannini o antiossidanti di origine vegetale.

I tannini sono noti per la loro astringenza, il che significa che possono legare e contrarre i tessuti. Ciò consente ai tannini di impermeabilizzare le pareti del tratto digestivo, limitando la quantità di acqua secreta nell'intestino (25Fonte attendibile).

D'altra parte, il guaranà è ricco di caffeina, che può agire come a lassativo naturale.

La caffeina stimola la peristalsi, un processo che attiva le contrazioni nei muscoli dell'intestino e del colon. Questo può alleviare la stitichezza spingendo il contenuto nel retto (26Fonte attendibile).

Basse dosi di guaranà non forniscono molta caffeina, quindi è più probabile che abbiano un effetto anti-diarrea. Alte dosi forniscono più caffeina e possono avere effetti lassativi.

6. Può aumentare la salute del cuore

Le malattie cardiache sono responsabili di un decesso su quattro in America (27Fonte attendibile).

Il guaranà può ridurre il rischio di malattie cardiache in due modi.

In primo luogo, gli antiossidanti nel guaranà sembrano aiutare il flusso sanguigno e possono prevenire la formazione di coaguli di sangue (28Fonte attendibile).

In secondo luogo, gli studi hanno dimostrato che il guaranà può ridurre l'ossidazione del colesterolo LDL "cattivo". Il colesterolo LDL ossidato può contribuire all'accumulo di placca nelle arterie.

Infatti, gli adulti che consumano guaranà possono avere fino al 27% in meno di LDL ossidato rispetto agli adulti della stessa età che non mangiano questo frutto (29Fonte attendibile).

Tuttavia, la maggior parte delle ricerche sulla connessione tra la salute del cuore e il guaranà proviene da studi in provetta. Sono necessari ulteriori studi sull'uomo prima di poter formulare raccomandazioni.

7. Può fornire sollievo dal dolore

Storicamente, il guaranà era usato dalle tribù amazzoniche come antidolorifico.

Le proprietà antidolorifiche del guaranà sono dovute al suo alto contenuto di caffeina.

La caffeina svolge un ruolo nella gestione del dolore, poiché lega e blocca i recettori dell'adenosina.

Due di questi recettori - A1 e A2a - sono coinvolti nella stimolazione della sensazione di dolore (30Fonte attendibile).

Quando la caffeina si lega a questi recettori, può ridurre la sensazione di dolore.

Questo è uno dei motivi per cui la caffeina si trova comunemente in molti farmaci antidolorifici da banco. Gli studi hanno dimostrato che può migliorare significativamente i loro effetti (31Fonte attendibile).

8. Può migliorare l'aspetto della pelle

Grazie alle sue forti proprietà antiossidanti e antimicrobiche, il guaranà è popolare nell'industria cosmetica come ingrediente di creme antietà, lozioni, saponi e prodotti per capelli.

Inoltre, il suo contenuto di caffeina favorisce l'afflusso di sangue alla pelle (32Fonte attendibile).

Studi in provetta hanno dimostrato che gli antiossidanti nel guaranà possono ridurre significativamente i danni alla pelle legati all'età (9Fonte attendibile).

Inoltre, studi sugli animali indicano che i cosmetici contenenti guaranà possono ridurre il rilassamento delle guance, migliorare la tensione della pelle e ridurre al minimo le rughe intorno agli occhi (33Fonte attendibile).

9. Può avere proprietà antitumorali

Il cancro è una malattia caratterizzata dalla crescita incontrollata delle cellule.

Studi su animali e in provetta suggeriscono che il guaranà può proteggere dai danni al DNA, sopprimere la crescita delle cellule tumorali e persino innescare la morte delle cellule tumorali (34Fonte attendibile, 35Fonte attendibile, 36Fonte attendibile).

Uno studio sui topi ha scoperto che quelli nutriti con guaranà avevano il 58% in meno di cellule tumorali e quasi un aumento di cinque volte nella morte delle cellule tumorali, rispetto ai topi che non avevano ricevuto guaranà.36Fonte attendibile).

Un altro studio in provetta ha scoperto che il guaranà ha soppresso la crescita delle cellule tumorali nel colon, oltre a stimolarne la morte (37Fonte attendibile).

Gli scienziati ritengono che il potenziale proprietà antitumorali del guaranà derivano dal suo contenuto di xantine, che sono composti simili alla caffeina e alla teobromina.

Detto questo, sebbene i risultati degli studi in provetta e sugli animali siano promettenti, è necessaria più ricerca basata sull'uomo.

10. Ha proprietà antibatteriche

Il guaranà contiene molti composti che possono inibire o uccidere i batteri nocivi.

Uno di questi batteri è Escherichia coli (E. coli), che vive nell'intestino di uomini e animali.

Maggior parte E. coli i batteri sono innocui, ma alcuni possono causare diarrea o malattie (38Fonte attendibile, 39Fonte attendibile).

Gli studi hanno anche scoperto che il guaranà può sopprimere la crescita di Streptococco mutans (S. mutans), un batterio che può causare placche dentali e carie (40Fonte attendibile, 41Fonte attendibile).

Si ritiene che la combinazione di caffeina e composti vegetali come catechine o tannini sia responsabile degli effetti antibatterici del guaranà (38Fonte attendibile, 42).

11. Può proteggere dai disturbi oculari legati all'età

È normale che la vista peggiori progressivamente con l'età.

Cose come la luce del sole, una dieta povera e alcune scelte di stile di vita come il fumo possono logorare gli occhi nel tempo e aumentare il rischio di disturbi agli occhi (43Fonte attendibile).

Il guaranà contiene composti che combattono lo stress ossidativo, un importante fattore di rischio per i disturbi oculari legati all'età come la degenerazione maculare, la cataratta e il glaucoma (44Fonte attendibile).

Uno studio ha rilevato che le persone che consumavano guaranà regolarmente avevano una visione auto-riferita migliore rispetto alle persone che lo consumavano con parsimonia o per niente (45).

Nello stesso studio, gli scienziati hanno eseguito esperimenti in provetta per scoprire se il guaranà potesse proteggere le cellule oculari dai composti che creano stress ossidativo. Il guaranà ha ridotto significativamente la quantità di danni al DNA e la morte delle cellule oculari, rispetto a un placebo (45).

Detto questo, esiste una ricerca limitata nell'area del guaranà e dei disturbi oculari legati all'età. Sono necessari ulteriori studi sull'uomo prima di poter formulare raccomandazioni.