Se sei come la maggior parte delle persone, potresti essere ansioso di sapere quando puoi aspettarti di vedere i risultati dopo aver intrapreso il tuo viaggio per perdere peso. Allo stesso tempo, potresti anche voler sapere se il peso che stai perdendo proviene dal grasso piuttosto che dai muscoli o dall'acqua. Questo articolo esamina le fasi della perdita di peso, la differenza tra perdita di peso e perdita di grasso e suggerimenti per prevenire il recupero del peso.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e la Confederazione Svizzera hanno firmato oggi un Memorandum of Understanding per lanciare il primo WHO BioHub Facility come parte del WHO BioHub System, annunciato nel novembre 2020. Questa struttura migliorerà la rapida condivisione di virus e altri patogeni tra laboratori e partner a livello globale.

Le organizzazioni internazionali si sono unite per lanciare un nuovo gruppo di esperti di alto livello One Health per migliorare la comprensione di come le malattie potenzialmente in grado di innescare pandemie, emergono e si diffondono.

Il tè verde è considerato una delle bevande più salutari del pianeta. È ricco di antiossidanti che hanno molti benefici per la salute, che possono includere: miglioramento della funzione cerebrale Grasso perso protezione contro il cancro abbassando il rischio di malattie cardiache Potrebbero esserci ancora più potenziali benefici per la salute. Ecco 10 possibili benefici per la salute del tè verde.

La frutta è lo spuntino pronto della natura ricco di vitamine, fibre e altri nutrienti che supportano una dieta sana. Anche la frutta è generalmente povera di calorie e ricca di fibre, il che può aiutarti a perdere peso. In effetti, mangiare frutta è legato a un peso corporeo inferiore e a un minor rischio di diabete, ipertensione, cancro e malattie cardiache. Ecco 11 dei migliori frutti da mangiare per dimagrire.

Le lunghe ore di lavoro hanno portato a 745000 decessi per ictus e cardiopatia ischemica nel 2016, un aumento del 29% dal 2000, secondo le ultime stime dell'Organizzazione mondiale della sanità e dell'Organizzazione internazionale del lavoro pubblicate oggi su Environment International.

Ogni giorno, miliardi di persone fanno affidamento sulla caffeina per svegliarsi, o per superare quel turno di notte o un crollo pomeridiano. In effetti, questo stimolante naturale è uno degli ingredienti più comunemente usati al mondo (1 Fonte attendibile). Si parla spesso di caffeina per i suoi effetti negativi sul sonno e sull'ansia. Tuttavia, gli studi riportano anche che ha vari benefici per la salute. Questo articolo esamina le ultime ricerche sulla caffeina e sulla tua salute.

Probabilmente conosci l'espressione familiare: "Una mela al giorno allontana il dottore". Mentre la frase fu coniata per la prima volta nel 1913, era basata su un proverbio del Pembrokeshire che ebbe origine nel 1866. In effetti, la rivista Notes and Queries è stata la prima a pubblicare la citazione originale: "Mangia una mela quando vai a letto e impedirai al dottore di guadagnarsi il pane". Sebbene la ricerca dimostri che mangiare più mele potrebbe non essere effettivamente associato a un minor numero di visite dal medico, l'aggiunta di mele alla dieta può aiutare a migliorare diversi aspetti della tua salute (1 Fonte attendibile). Questo articolo esamina più da vicino se mangiare una mela al giorno può davvero aiutare a tenere lontano il medico.

Mentre il COVID-19 cresce in tutto il mondo, l'OMS continua i suoi sforzi per affrontare la pandemia in corso. Al di là dei titoli in prima pagina, l'OMS con il supporto dei suoi partner e donatori continua a lavorare per aiutare i paesi a prevenire, testare e curare il virus.

L'OMS ha elencato oggi il vaccino Sinopharm COVID-19 per uso di emergenza, dando il via libera affinché questo vaccino venga lanciato a livello globale. Il vaccino Sinopharm è prodotto dal Beijing Bio-Institute of Biological Products Co Ltd, filiale del China National Biotec Group (CNBG).