Argomenti sulla salute

La melatonina è un integratore alimentare comune che ha guadagnato una popolarità diffusa in tutto il mondo. Sebbene rinomato come un aiuto naturale per il sonno, ha anche potenti effetti su altri aspetti della tua salute. Questo articolo esamina i benefici e i potenziali effetti collaterali della melatonina, nonché il suo miglior dosaggio.

La quercetina è un pigmento naturale presente in molti: frutta la verdura grani È uno degli antiossidanti più abbondanti nella dieta e svolge un ruolo importante nell'aiutare il corpo a combattere i danni dei radicali liberi, che sono legati alle malattie croniche. Inoltre, le sue proprietà antiossidanti possono aiutare a ridurre: infiammazione sintomi di allergia pressione sanguigna Questo articolo esplora la quercetina: usa benefici effetti collaterali dosaggio

La L-carnitina è un derivato dell'amminoacido naturale che viene spesso assunto come integratore. È usato per la perdita di peso e può avere un impatto sulla funzione cerebrale. Tuttavia, le affermazioni popolari sugli integratori non sempre corrispondono alla scienza. Questo articolo esamina i potenziali rischi e benefici degli integratori di L-carnitina e spiega come funziona questo nutriente nel tuo corpo.

Gli additivi alimentari sono sostanze aggiunte agli alimenti per mantenerne o migliorarne la sicurezza, la freschezza, il gusto, la consistenza o l'aspetto. Gli additivi alimentari devono essere controllati per potenziali effetti nocivi sulla salute umana prima di poter essere utilizzati. Il Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA), è l'organismo internazionale responsabile della valutazione della sicurezza degli additivi alimentari. Solo gli additivi alimentari che sono stati valutati e ritenuti sicuri dal JECFA, sulla base dei quali sono stati stabiliti livelli massimi di utilizzo dalla Commissione del Codex Alimentarius, possono essere utilizzati negli alimenti commercializzati a livello internazionale.

La carie dentale è un grave problema di salute pubblica a livello globale ed è la malattia non trasmissibile (NCD) più diffusa. È anche la condizione più diffusa inclusa nel Global Burden of Disease Study 2015, classificandosi al primo posto per la carie dei denti permanenti (2,3 miliardi di persone) e al 12° per i denti decidui (560 milioni di bambini).

Il nuovo Global Dashboard on COVID-19 Vaccine Equity rileva che i paesi a basso reddito aggiungerebbero 38 miliardi di dollari alle previsioni del PIL per il 2021 se avessero lo stesso tasso di vaccinazione dei paesi ad alto reddito. La ripresa economica globale è a rischio se i vaccini non vengono prodotti, ampliati e distribuiti in modo equo.

"Stiamo vivendo un'emergenza sanitaria in peggioramento che minaccia ulteriormente vite, mezzi di sussistenza e una solida ripresa economica globale. È decisamente peggio in luoghi che hanno pochissimi vaccini, ma la pandemia non è finita da nessuna parte", ha affermato il direttore generale dell'OMS Tedros Adhanom. Ghebreyesus a un briefing mediatico dell'OMS questa settimana.

Se hai il diabete, è importante gestire la glicemia. Si dice che l'eritritolo aggiunga dolcezza a cibi e bevande senza aggiungere calorie, aumentare la glicemia o causare carie. Continua a leggere per scoprire se l'eritritolo è troppo bello per essere vero o se è all'altezza del clamore.

Il dolcificante ipocalorico eritritolo può sembrare troppo bello per essere vero. È naturale, non provoca effetti collaterali e ha un sapore quasi identico allo zucchero, senza calorie. Fondamentalmente, ha tutte le cose buone dello zucchero normale, senza nessuno degli aspetti negativi, anche se alcuni media ne mettono in dubbio i benefici. Questo articolo basato sull'evidenza esamina i benefici e i possibili effetti collaterali dell'eritritolo

Secondo un nuovo rapporto dell'OMS e dell'UNICEF, miliardi di persone in tutto il mondo non potranno accedere all'acqua potabile, ai servizi igienico-sanitari e ai servizi igienici domestici gestiti in modo sicuro nel 2030